O Agrupamento de Escolas de Carregal do Sal, dada a relevância que o tema da saúde mental assume nos dias de hoje, e principalmente, após um período conturbado, vivenciado durante a pandemia da COVID-19, aderiu ao programa “Por ti – programa de promoção de bem-estar mental nas escolas” e vai implementa-lo no Agrupamento. O projeto é financiado pela Z Zurich Foundation e implementado pela EPIS nas escolas em colaboração com a UpC3- Unidade de Psicologia Clínica Cognitivo-Comportamental da Universidade de Coimbra e pretende:

• Promover a saúde mental nas escolas e prevenir comportamentos de risco através de:
  • Aumento da consciência da ocorrência de doenças e da necessidade de estar alerta e entender os primeiros sinais e sintomas de doença mental.

• Promover estratégias de regulação emocional para alunos e professores.

O Formato do programa é o seguinte:

FASE 1 – INTERVENÇÃO PSICOEDUCACIONAL

• Promoção de ações psicoeducativas com identificação de sinais de alerta com: alunos, famílias, professores e assistentes operacionais.

FASE 2 – TREINO DE COMPETÊNCIAS DE REGULAÇÃO EMOCIONAL

A Fase 1 – terá início em janeiro de 2023.

Este projeto está direcionado a alunos, famílias, professores e assistentes operacionais. Os alunos e as famílias, terão sessões em dias diferenciados. A sessão para as famílias decorrerá no dia 6 de janeiro (sexta-feira), das 18h-20h e será online para permitir uma maior adesão por parte dos pais/Encarregados de Educação que queiram participar. No entanto, e atendendo a que a sessão só poderá ter 50 participantes, (máximo), poderá existir a necessidade de se fazer uma seleção, caso o número de inscrições exceda o limite. O critério de seleção dos participantes será a ordem de entrada das inscrições. As inscrições devem ser formalizadas através do link disponibilizado. A data limite de inscrição é 28/12/2022