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O Serviço de Psicologia e Orientação e o Projeto Carregal Educa, todos os dias, irão partilhar convosco algumas informações, estratégias e/ou atividades que podem ser realizadas em casa, em família, e que podem ser úteis, tendo como objetivo estimular diferentes competências.
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SPO: Lidar da melhor forma com as emoções e pensamentos
Escrito em segunda, 30 março 2020 12:37 em SPO
Nesta fase muitas são as emoções que se podem manifestar, por isso, é importante identificarmos essas mesmas emoções e estarmos conscientes dos nossos pensamentos, para encontrarmos a melhor forma de lidar com eles. … -
SPO: Lidar com este desafio de uma forma saudável, contribuindo para a saúde de todos
Escrito em sexta, 27 março 2020 21:10 em SPO
Para terminar a semana escolhemos uma publicação da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP). Como nos diz a OPP, esta situação é temporária: o desafio é lidar com ela o melhor possível, de uma forma… -
SPO: Sugestões de atividades que podem realizar a partir de casa.
Escrito em quarta, 25 março 2020 15:51 em SPO
Para os próximos dias, escolhemos algumas sugestões de atividades que podem realizar a partir de casa. LINKS: TEATRO ONLINE: https://www.youtube.com/channel/UCvKpnwCwce_EKiSNwCZ7T5A LIVROS DIGITAIS: http://www.catalivros.org/ http://cvc.instituto-camoes.pt/jogos-lexicais/jogos-lexicais.html#.Xlfwgqj7RPY http://cvc.instituto-camoes.pt/aprender-portugues/ouvir/era-uma-vez-um-rei.html SOPA DE LETRAS: http://www.sopaletras.net/ https://rachacuca.com.br/palavras/sopa/ http://www.cercifaf.org.pt/mosaico.edu/ca/sletras_a.html FALAR,… -
SPO: Sintomas provocados pelo Covid-19 e a importância de mantermos alguns cuidados na nossa rotina diária.
Escrito em terça, 24 março 2020 11:37 em SPO
Hoje, partilhamos alguma informação que ajuda a identificar os sintomas provocados pelo Covid-19 e reforçamos a importância de mantermos alguns cuidados na nossa rotina diária. Livro para criânças sobre o coronavirus O Serviço de… -
SPO : Ficar em casa...e agora?!
Escrito em segunda, 23 março 2020 19:24 em SPO
Hoje partilhamos as indicações da Ordem dos Psicólogos para explicar às crianças a importância das medidas de distanciamento social e isolamento. COVID-19 - COMO EXPLICAR A UMA CRIANÇA A IMPORTÂNCIA DAS MEDIDAS…