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quarta, 01 dezembro 2021 11:01

Dia Mundial da Saúde Mental

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Este ano o SPO e o Projeto Carregal Educa em colaboração com AFC, quiseram assinalar o Dia Mundial da Saúde Mental e a sensibilizar para a importância do equilíbrio emocional como promotor da saúde física e psicológica, através da dinamização de uma atividade de mindfulness com todas as turmas do Agrupamento. Esta atividade realizou-se na semana de 11 a 15 de outubro e permitiu que todos os alunos, desde o ensino Pré-Escolar ao ensino Secundário, tivessem a possibilidade de experimentar uma meditação mindfulness.
De uma forma geral, os alunos consideraram ter sido uma experiência positiva e mostrararm disponibilidade para voltar a repetir

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