O Dia Mundial da Alimentação começou a ser celebrado em 16 de outubro de 1981 e, hoje em dia, já abrange mais de 150 países que partilham a preocupação de consciencializar a opinião pública sobre a importância da adoção de hábitos alimentares saudáveis, como promoção da saúde.

Emílio Peres, o “pai” das Ciências da Nutrição em Portugal, preconiza a famosa frase “somos o que comemos”, e, na realidade, a forma como nos alimentamos tem uma influência determinante, não só no nosso estado de saúde como em todas as atividades diárias sejam intelectuais ou físicas.

Uma alimentação equilibrada é fulcral para melhorar a saúde de qualquer pessoa. Devemos manter, agora, mais do que nunca um estilo de vida saudável! Uma alimentação saudável é fundamental para o corpo e para a mente!

No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Alimentação, a equipa do PAPES, convidou os alunos, do nosso Agrupamento, a trazerem um lanche saudável (iogurte, fruta,…) e a visualizarem os cartazes colocados ao longo da escola.

Equipa PAPES