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quinta, 25 junho 2020 11:03

Ansiedade de Desempenho - contextualização e forma de lidar

Confrontados com a nova dinâmica em termos de educação e com a necessidade de desenvolver estratégias de adaptação a esta nova realidade, é normal que alguns estudantes, perante as incertezas e a responsabilidade de conseguir manter bons resultados escolares, sintam inquietação, medo e ansiedade.

O Serviço de Psicologia e Orientação e a Equipa do Carregal Educa prepararam um conjunto de informações para lidar com a Ansiedade de Desempenho, destinadas aos nossos estudantes, com o objetivo de os ajudar a definir estratégias eficazes na redução da ansiedade neste novo contexto educativo.
 
 

O Serviço de Psicologia e Orientação e o Projeto Carregal Educa, todos os dias, irão partilhar convosco algumas informações, estratégias e/ou atividades que podem ser realizadas em casa, em família, e que podem ser úteis, tendo como objetivo estimular diferentes competências. 

Siga todas as nossas publicações clicando no ícone " Serviço de Psicologia e Orientação e o Projeto Carregal Educa " localizado nop menu superior.

 
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