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quinta, 25 junho 2020 10:20

Como lidar com a tristeza

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Neste tempo de pandemia é natural, para além de nos sentirmos ansiosos, sentirmo-nos tristes. Algumas sugestões podem ajudar-nos a lidar melhor com a tristeza, ajudando a minimizá-la e, em alguns casos, ultrapassá-la, mantendo o nosso bem estar e saúde psicológica.
 
 
 
 

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